太陽がまぶしく差し込んでいるここジョホールバル。

今日は勝手にジムを休みにしたオヤジ。

やはり、一週間続けると疲れるのはお歳のせい？

それでも体重は落ちることは・・・

一か月に１キロ！と思っているのだが、やはり初めは
３キロくらいは！と思うのは「あたり前田のクラッカ
ー」！

何でもそうだが、「継続は力なり」を貫いて。

朝起きて、自然にスポーツウエアに着替えて出かける
ようになるのはあと少し！？

「モッサリ」が来たら一緒に連れて・・・

二人いたら楽しくなるのでは！？

それまでまだ約一か月！？

続いているのか？の方が自分事ながら心配に。

(´ε｀；)ｳｰﾝ…

それでは。