昨年の暮れから日本に一時帰国して、寒いので歩かなくなってからは怠け癖がついてしなかったウォーキング。

三月のバンコク旅行から帰ってきてから再開したが、なかなか付いた脂肪は落ちてくれなくて。

まあ、始めた頃も中々落ちなかったので気にはしてないが、七月の一時帰国までには減らさないと･･･💦と考えているのは「あたり前田のクラッカー」！

ローマは一日にして成らず！と頭に押し込んで。

年齢もあるのだろうが、最近は甘いものを食べすぎて！？

ラマダンバザールには甘い誘惑が沢山あるので･･･

(；－ω－)ｳｰﾝ

それでは。