まだまだ暗いが、ヘイズの臭いが窓から流れ込んでくるここジョホールバル。

ジョホールバルに来た頃よりは良くなってはいる感じはするが、焼畑農業や自然火災は減ってない！？

ダイエットは二か月を経過して、９０kgの大台寸前から現在は８１kgまでに。

当初の目標７５kgには近ずいているが、８月末の目標８０kgをクリア出来なかったのは｢あたり前田のクラッカー｣！

歳をとって急激に痩せると皮がたるんで来るというが･･･

それも今はないので、綺麗に痩せられているのでは！と自画自賛？

ここからが大変になるのかもしれないが、ここからは慌てないで｢男に貢ぐＫ｣の結婚式までには･･･

しかし、心の中では７２kgを目標にして。

ぅ─σ(･´ω･`*)─ん…

それでは。

明るくなってきたここジョホールバルだが、ヘイズのせいなのか？遠くが曇ったように見えて。

バンコクで｢猫撫で｣と合流してからもうすぐひと月になるが、既に一年ほど前の感覚になっているのは歳をとったせい？

バンコクに一週間ほど、シンガポールにマラッカと八月は移動に忙しかったのは｢あたり前田のクラッカー｣！

好きな物を好きなだけ食べて、ダイエットも夏休み？

というか、ここは年中常夏で休みはいつも夏休み！？

日本に帰った｢猫撫で｣は、｢男に貢ぐＫ｣の結婚式まであと何キロのダイエットを？

オヤジはあと５kgを目標にしているが･･･

還暦を迎えてからのダイエットだが、ファスティングはそんなに辛くはなくて。

食べなければ体脂肪から燃えるって？

ぅ─σ(･´ω･`*)─ん…

それでは。

段々と明るくなってきたここジョホールバル。

昨日の夕方から、また山火事？と思うような臭いがして、周りはモヤがかかったようになった来て？

ジョホールバルがヘイズまみれになったのは｢あたり前田のクラッカー｣！

そうそう、オヤジは知らなかったが３１日になった夜半、マレーシア独立記念日にはプテリハーバーで花火が上がり沢山の車で大渋滞だってのは全く知らずに･･･

そんな喧騒とは縁がなく、眠りについていたのは言うまでもない。

昨日の朝の車はもしかしてその！？

いやいやその時間には･･･

ここでは外人のオヤジは何にも！

ぅ─σ(･´ω･`*)─ん…

それでは。