朝六時には始めるウォーキングは毎日真夏の日本海を眺めに。

片道２０分ほどで日本海に到着するが、真夏の日本海は静かで、真冬の荒れ狂ったような波の高さがないのは「あたり前田のクラッカー」！

これを見てると真冬の姿は想像も出来ないけどそれも日本海。

そんな海を三年ぶりで見ながら歩き、増えた体重を何とかしないと･･･

手遅れにならないうちに毎日４０〜６０分ほど早歩き。

帰ってくる頃には太陽の日差しも強くなってきて！

(；－ω－)ｳｰﾝ

それでは。