窓からはツインタワーとKLタワーが見えてる朝。

昨日から一泊でクアラルンプールに来ているオヤジ。

パビリオンのクリスマス風景をLINEで送ろうとしたが中々送れず、その動画もどこかに消えてしまったのは「あたり前田のクラッカー」！

そうそう、「猫撫で」からのLINE電話でコレステロールが高いらしく。

まあ、オヤジも高いので母親からの遺伝で仕方ないとは思っているが。

オヤジはこれに加えて糖尿病の予備軍にもなり６２歳になって初めて薬を飲み始めた。

なのでダイエットを始めて５kgほどやっと減量。

目標はもっと先にあり、その体重を維持する事。

そうそう、「モッサリ」も大好きなラーメンを食べる時には美味しいスープを半分は残すようにして！

内臓脂肪がたんまりたまらないように･･･

と人に言って、自分に言い聞かせているオヤジは如何なものか！？

(；－ω－)ｳｰﾝ

それでは。