なんとか
明るくなってから、強い雨が降っているここジョホールバル。
日本では一雨ごとに寒くなっていくこの時期だが、常夏のここでは12月になってもやはり半袖半ズボンは「あたり前田のクラッカー」!
ドクターから「痩せなさい」と言われてから始めたウォーキングは1ヶ月続いていて、多少なりとも効果が出ているようで。
それと最近は食事も少なくするように心がけていたからなのか?食べれる量も減った感じで。
それでも頭の中はもっと食べれる!と若い時のイメージしかないので沢山オーダーするのは言うまでもない。
もちろん残した物はお持ち帰りに。
少なくオーダーする日は来るのだろうか?
(;-ω-)ウーン
それでは。