inuinu1959's Blog

マレー語、英語も話せずYESとOKだけで生活しているオヤジの日々。

やせなきゃ!

今日も薄い雲に覆われて太陽が見えないここジョホールバル。



コロナ太りを改称するのにダイエットをしてはいるが・・・



中々体重が戻らないのは「あたり前田のクラッカー」!



ライトなファスティングをしてはいるが、それ以上に食べたら戻ることはなく。



まあ、ひと月1キロ落ちれば良いのだが・・・



コンドミニアムのプールにはまだ入れずに、換気の悪いジムに行くのも。



ジョホールバルで感染者はほとんどいなくて、外食にはでるくせになんでジムには!?



結局、体を動かすのが嫌なだけ。



それじゃ痩せることは・・・



ぅ─σ(・´ω・`*)─ん…



それでは。

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