明るくなって、窓から入って来る風か心地よく感じて目が覚めたオヤジ。

今週から空手の練習も週三回になったが、昨日は練習している間は下にあるお店で宴会は｢あたり前田のクラッカー｣！

やはり三日坊主？

いやいや昨日はアクシデントという事で、土曜日からはまた！

運動をしなくなって錆び付いた身体には、少しの運動でも筋肉痛になって。

ひと月も続けたら少しは慣れてくるのだろうか？

しかし、その頃には日本に一時帰国。

日本に帰ってもそれなりの運動は続いて、１０月の大会を目指して！

体重別らしいので、今のままでは１９０センチ位の大男と対戦することも･･･

やはりここでも減量を･･･

ぅ─σ(･´ω･`*)─ん…

それでは。